Lưu Diệc Phi là sao Hoa ngữ có cân nặng thất thường. Cô không ít lần lộ cằm nọng, bắp tay to tràn lan trên các mặt báo. Nhưng sau mỗi lần phát tướng ấy, nàng “Tiểu Long Nữ” lại trở lại với vóc dáng thon thả nhỏ nhắn. Cô chia sẻ mình giảm cân khoa học bằng cách ăn nhiều rau xanh vào buổi tối và nếu đói quá thì bổ sung thêm nước ép hoa quả, không ăn sau 9h tối.

Phạm Băng Băng từng ép cân khá tiêu cực. Cô ăn rất ít và chủ yếu là uống nước. Có những ngày, cô chỉ uống nước muối pha loãng và ăn thức ăn nhạt không gia vị vì bị áp lực tâm lý với những bức ảnh lộ bụng mỡ trên báo mạng. Nữ diễn viên cũng thường xuyên chia sẻ quá trình tập luyện yoga tại nhà để đốt cháy mỡ thừa cũng như giữ tinh thần thoải mái là một cách giữ cân lành mạnh.

Chương Tử Di có một chỗ đứng nhất định trong làng giải trí Hoa ngữ nên việc duy trì cân nặng là rất quan trọng. Cô từng xuống cân theo yêu cầu của vai diễn và một bát mì chỉ dám ăn 4 miếng rồi lại cất đi nhưng đó là một khoảng thời gian khó khăn và sức khỏe giảm sút nhiều. Cô cũng từng giảm tới 7kg bằng rượu vang đỏ, mỗi ngày uống một ly liên tục trong 3 tuần.

Dương Tử từng trải qua chế độ ép cân khắt khe chỉ với sữa chua và quả anh đào. Phương pháp có phần “khốc liệt” này giúp cô giảm được 5kg trong một tuần nhưng khiến cô bị kiệt sức, không thể tập trung làm việc. Sau đó, cô đã áp dụng một thực đơn giảm cân khác, chỉ dùng rau xanh và uống nước lọc, 8 ngày liền không động đến một hạt cơm hay những thứ có tinh bột.

“Quách Tương” Dương Mịch đã có lúc chỉ ăn một bát mì mỗi ngày và chia sẻ rằng cảm thấy thật sự khó khăn khi ăn như không ăn. Mỗi lần nhìn thấy đồ ăn cô lại phải bỏ đi để tránh kích thích vị giác. Nữ diễn viên khuyên người hâm mộ không nên áp dụng phương pháp này vì không tốt cho sức khỏe.

Để giữ hình ảnh, Thư Kỳ không ăn thịt, không sử dụng gia vị và cắt bỏ hoàn toàn đường. Khi quay show thực tế Nhà Hàng Trung Hoa, Thư Kỳ không thể ăn bất cứ món nào có trong thực đơn thậm chí không ăn thịt bò hay ớt ngọt.

Vào vai Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp năm 2014 và bị chỉ trích vì đôi má bánh bao to mũm mĩm, không phù hợp với nét thoát tục thanh mảnh của nhân vật, Trần Nghiên Hy cũng phải nghiêm khắc với bản thân khi không ăn muối để tránh cho gương mặt bị sưng phù. Và chế độ ăn này của cô cũng kéo dài, thậm chí cả những món ăn có bột ngọt hay nước tương cô cũng không động tới.

Xuất thân là một người mẫu cần giữ gìn vóc dáng, ít ai biết được Angela Baby đã phải ăn mỗi bữa chỉ với đậu phụ và rau xanh để giữ gìn hình thể chuẩn. Sau khi sinh con, chế độ ăn của bà mẹ một con còn khắc nghiệt hơn khi mỗi bữa ăn một quả trứng gà để tránh tích mỡ bụng.

Trước khi là diễn viên, Lưu Thi Thi từng có đam mê với sự nghiệp múa. Cô chia sẻ mình là kiểu người "uống nước cũng béo", vì làm một diễn viên múa phải giữ dáng nghiêm ngặt nên cô đã giảm cân bằng phương pháp gần 5 năm không ăn các món chính. Nghe hơi cực đoan nhưng nhờ đó, Lưu Thi Thi luôn mảnh mai, dịu dàng khi xuất hiện trước công chúng.

Châu Tấn chia sẻ rằng để vào vai một thiếu nữ trong Như Ý truyện, cô ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt. Trong tháng đầu tiên, nữ diễn viên chỉ ăn gạo và rau luộc. Trong tháng thứ hai, cô chỉ ăn thịt và rau. Điều này nghe có vẻ phản khoa học nhưng lại giúp Châu Tấn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, trong thực đơn hàng ngày, minh tinh 43 tuổi không ăn đồ đông lạnh, đồ ăn nhanh và luôn chú ý ăn nhiều rau tươi.

Minh Ngọc

Sao Hoa ngữ ám ảnh vì bị ấu dâm, có cả thầy giáo biến thái gạ gẫm

 - Sau vụ việc “phòng chat tình dục” và CEO lạm dụng tình dục con gái nuôi, loạt sao Hoa Ngữ đã chia sẻ câu chuyện bị ấu dâm thuở nhỏ và hy vọng trẻ em và người lớn tăng cường hiểu biết về giáo dục giới tính.

Trước hết, với tư cách một khán giả nhiệt thành của phim truyền hình nói chung và phim Bão ngầm nói riêng, tôi hoan nghênh tinh thần lắng nghe và tiếp thu chân thành của tác giả kịch bản Đào Trung Hiếu.

Tôi cũng hay đọc các bài viết của Tiến sĩ Hiếu về phân tích tâm lý tội phạm trong một số vụ án được dư luận quan tâm và thực lòng tôi rất thích các bài viết này.

Quay lại "Bão ngầm", đây là bộ phim dài hơi của truyền hình Việt Nam, được đông đảo khán giả theo dõi, quan tâm và tất nhiên có nhiều đánh giá trái chiều là điều dễ hiểu.

Trong nội dung chia sẻ của mình, T.S Hiếu cho biết: "Chúng tôi đã đọc và ghi nhận hết những đóng góp mang tính xây dựng..." đó là chia sẻ hết sức nghiêm túc và thẳng thắn.

Tuy nhiên, về cách xưng hô trong lời thoại của các nhân vật trên phim T.S Hiếu vẫn cho rằng: "Thực tế, chúng tôi chỉ gọi nhau là đồng chí khi đi họp hay trong những dịp trang trọng, bình thường chúng tôi xưng hô với nhau rất tự nhiên, gần gũi với đời sống. Tôi mô tả đúng những gì mà chúng tôi trải qua. Tôi viết thoại bám sát hiện thực. Những người quen tô vẽ người lính hoàn mỹ không thích cách xưng hô này cũng là điều dễ hiểu".

Tôi không đồng tình với quan điểm này bởi lẽ, phim hay bất cứ tác phẩm nghệ thuật nào cũng luôn mang đến cho người thưởng thức những giá trị nhất định về chân, thiện, mỹ.

Đúng là trong quan hệ công việc đôi lúc có những sự thân tình giữa lãnh đạo với cấp dưới. Sự thân tình sẽ mang đến cảm giác ấm áp và xóa nhòa phần nào những mệnh lệnh khô cứng mang tính hình thức giữa người chỉ huy và chiến sĩ của mình, qua đó tăng thêm sự gần gũi, tình cảm và đoàn kết trong đơn vị.

Song người lãnh đạo ngoài những giây phút thân thiện với chiến sĩ họ còn nhân danh quyền lực của Nhà nước để thực hiện vai trò quản lý Nhà nước trong cơ quan, tổ chức đó. Việc thân mật quá nhiều và liên tục như trong lời thoại của phim dễ mang đến cảm giác suồng sã, bỗ bã và một màu.

Đưa cuộc sống thực vào phim là điều nên làm nhưng đưa một cách có chọn lọc, có hàm lượng nhất định sẽ phù hợp với đông đảo khán giả hơn.

Trong chia sẻ của mình T.S Hiếu còn đánh giá "có những ý kiến khá cực đoan, mang tính đấu tố, thổi phồng những hạt sạn trong phim để phủ nhận toàn bộ giá trị nội dung và nghệ thuật của bộ phim này, bất chấp những nỗ lực lao động nghệ thuật nghiêm túc của ê kíp sáng tạo và dàn diễn viên. Tôi không buồn vì những ý kiến này vì thấy không đến tầm, hơn nữa còn phản ánh nhân cách, trình độ văn hoá của người nhận xét".

Thưa T.S Hiếu, tôi đồng tình với anh về một số ý kiến bình luận còn mang tính cực đoan, thiếu xây dựng nhưng tôi nghĩ đại đa số những ý kiến của khán giả dành cho phim là mang tính góp ý chân thành với mong muốn nhà làm phim có thêm những góc nhìn khách quan khác để hoàn thiện tác phẩm mà thôi.

Không cứ phim đầu tư công sức và tiền bạc nhiều thì phim sẽ hay. Mọi so sánh đều là khập khiễng nhưng truyền hình Việt vẫn có những bộ phim đầu tư ít hơn phim "Bão ngầm" nhưng giá trị của phim lại được khán giả yêu thích.

Cùng viết về đề tài người lính và tuổi trẻ, cũng có những gian khổ, ý chí, yêu thương và giận hờn... nhưng phim Yêu hơn cả bầu trời đã làm người xem vô cùng xúc động. Phim hay theo tôi là phải chạm tới trái tim người xem chứ không phải chỉ bỏ ra nhiều công sức, tiền bạc và thời gian.

Tôi thiển nghĩ, nhà làm phim đánh giá còn một số ý kiến khen chê của khán giả "không đến tầm" thì cũng phải nhìn nhận lại "Tầm" của đội ngũ làm phim đã thật sự cao chưa?

Tiến sĩ Hiếu nhận định "Hải Triều là người lính rất giỏi nhưng trong đời sống đời thực lại vô cùng khờ khạo". Tôi không cho là như vậy. Trong lĩnh vực nào tôi không biết nhưng trong nghề cảnh sát hình sự một trinh sát "rất giỏi" khó mà "khờ khạo" được. 

Để có thể hóa thân vào vai những tên tội phạm trong thời đại phẳng như ngày nay, người trinh sát đâu chỉ cần bản lĩnh vững vàng, anh ta nhất thiết phải hiểu, thậm chí hiểu sâu trong nhiều lĩnh vực để có thể thiên biến vạn hóa với bất cứ tình huống nào, bất cứ thủ đoạn nào, bất cứ cạm bẫy nào mà thế giới tội phạm đang giăng quanh anh ta...

Dù thế nào tôi vẫn cho rằng Bão ngầmđã có nhiều đột phá trong việc xây dựng hình tượng người chiến sĩ công an. Qua phim khán giả thấy rõ sự vất vả, khắc nghiệt nhưng vô cùng thầm lặng của người lính giữa thời bình. Có những hy sinh, có những mất mát, có những giằng xé vô cùng đau đớn không chỉ giữa lực lượng công an với tội phạm mà còn giữa cả những đồng đội với nhau.

Trên đây là một số ý kiến mang tính trao đổi của cá nhân tôi. Vì là kẻ ngoại đạo nên khó có cái nhìn thấu đáo, mong ê-kíp làm phim và Tiến sĩ Đào Trung Hiếu nhìn nhận và tham khảo khách quan.

Luật sư Nguyễn Anh Dũng

Đ.N

Thông báotrên trang Fanpage chính thức của chương trình Đường lên đỉnh Olympia đã thông báo việc chương trình bắt đầu nhận đơn đăng ký tham gia cuộc thi mùa thứ 17.

Một trong những nguyên nhân khiến Ban tổ chức đưa ra thay đổi trên là do bất cập về thời gian phát sóng chương trình. Dẫn đến có trường hợp thời điểm tổ chức chung kết chương trình thì có thể khi ấy các thí sinh đã… trở thành các sinh viên.

Thay đổi này ngay lập tức nhận được nhiều ý kiến bày tỏ sự tiếc nuối, thậm chí bức xúc của các em học sinh. Đặc biệt là với các học sinh sinh năm 1999.

Em Nguyễn Quốc Việt chia sẻ: “Em sinh năm 1999 và nộp bản đăng kí cho chương trình từ tháng 2/2016 đến nay chưa nhận được hồi âm của Ban tổ chức. Giờ nhận thông tin này thì thời gian chờ đợi của em suốt mấy tháng qua là vô nghĩa.

"Với quy định mới từ Ban tổ chức, uớc mơ 9 năm ấp ủ của em để rồi bây giờ tan vỡ" - em Phan Hữu Bách mong chương trình xem xét lại.

Đồng quan điểm, Facebooker Anh Tam Le chia sẻ: “Nếu quyết định như vậy để phù hợp hơn cho chương trình thì em mong hãy bắt đầu thực hiện điều này vào Olympia năm thứ 18. Thông báo vào thời điểm bây giờ quá gấp và hụt hẫng cho những bạn học sinh năm nay lên lớp 12  sinh năm 1999. Các em học sinh đó đang nung nấu ý chí được đi thi, đang mong chờ thông tin để nộp đơn đăng kí....”

Tuy nhiên, Ban tổ chức chương trình Đường lên đỉnh Olympia đã bắt đầu nhận hồ sơ tuyển sinh cho mùa mới.

Văn Phong

Mối tình đầu tiên của Huỳnh Anh được công chúng biết đến là với Kỳ Hân. Cả hai hẹn hò khi mới chập chững bước chân vào showbiz. Thời điểm sau khi công hai mối quan hệ, chuyện tình của cả hai nhận phải nhiều phản ứng trái chiều khi nhiều người cho rằng ngoại hình Kỳ Hân không xứng với bạn trai. Thậm chí, chân dài sinh năm 1995 còn bị cư dân mạng tấn công vì những tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, Huỳnh Anh vẫn bên cạnh và bảo vệ bạn gái.

Trong suốt thời gian bên nhau, Huỳnh Anh – Kỳ Hân thường xuyên xuất hiện tay trong tay tại các sự kiện. Cả hai cũng không ngần ngại chia sẻ chuyện tình cảm với công chúng. Sau 2 năm bên nhau, Huỳnh Anh và Kỳ Hân chia tay và chân dài sinh năm 1995 chính là người chủ động kết thúc tình yêu này.

Hiện tại, Kỳ Hân đã kết hôn cùng cầu thủ Mạc Hồng Quân và có cuộc sống viên mãn cùng chồng và con trai gần 4 tuổi. Sau khi chia tay Kỳ Hân một thời gian, Huỳnh Anh công khai hẹn hò với bạn gái hơn 2 tuổi là Á hậu Hoàng Oanh.

Sau khi Huỳnh Anh và Hoàng Oanh công khai tình cảm, khán giả và người hâm mộ đã dành cho họ nhiều lời chúc phúc. Không chỉ tương xứng về ngoại hình, Huỳnh Anh và Hoàng Oanh còn được nhiều người ngưỡng mộ bởi tình yêu ngọt ngào. Khi bên nhau, cả hai thường xuyên đi dự sự kiện hay lên sóng truyền hình cùng nhau. Chính vì thế, nhiều người hâm mộ kỳ vọng và tin tưởng về một đám cưới không xa trong tương lai của cặp đôi.

Thế nhưng sau 3 năm bên nhau, năm 2017, cặp đôi tuyên bố "đường ai nấy đi" khiến nhiều người vô cùng tiếc nuối. Sau chia tay, Huỳnh Anh và Hoàng Oanh vẫn giữ mối quan hệ bạn bè. Mới đây, vào ngày Hoàng Oanh kết hôn, Huỳnh Anh cũng gửi lời chúc phúc đến tình cũ. Thời điểm hiện tại, Hoàng Oanh đang sống hạnh phúc cùng chồng Tây sau 2 năm bí mật hẹn hò và sắp sinh em bé.

Tháng 7/2018, Huỳnh Anh bất ngờ công khai mối quan hệ tình cảm với Y Vân – một cô gái bằng tuổi, làm ngoài ngành giải trí. Bạn gái cũ Huỳnh Anh sinh ra và lớn lên tại Bỉ, sử dụng thành thạo bốn thứ tiếng, có hai bằng Thạc sĩ tại Bỉ, Trung Quốc và làm quản lý dự án quan hệ quốc tế tại Bỉ. Bên cạnh đó, Y Vân cũng sở hữu nét đẹp "lạ" cùng phong cách thời trang cá tính nhưng cũng không kém phần thu hút. Từ khi công khai mối quan hệ, Y Vân và Huỳnh Anh thường xuyên bay qua lại giữa hai nước để được gần nhau. Để xây đắp quan hệ tình cảm, cặp uyên ương chọn cách tin tưởng lẫn nhau và gọi điện hỏi thăm nhau mỗi ngày.

Gia đình 2 bên cũng biết và ủng hộ mối quan hệ của hai người. Huỳnh Anh chia sẻ anh đã lên kế hoạch về một đám cưới trong tương lai khi anh và Y Vân có sự nghiệp vững vàng. Tuy nhiên, tháng 3/2020, sau khi bị đồn đoán đã chia tay, Y Vân đã lên tiếng thông báo về mối quan hệ hiện tại của mình và Huỳnh Anh là đã “chính thức chia tay” và “cho nhau lối đi riêng sau gần 2 năm tươi đẹp”.

Sau vài tháng chia tay bạn gái nước ngoài, Huỳnh Anh có tin đồn đang hẹn hò với 'mẹ một con' Hồng Quế. Chia sẻ với truyền thông, anh cho biết mối quan hệ của hai người chỉ mới bắt đầu, “nếu mình có thể là người yêu của Quế cũng là một điều tuyệt vời" và hy vọng cộng đồng mạng không bàn luận quá sâu.

Linh Thuỳ

Huỳnh Anh: 'Nếu là người yêu của Hồng Quế cũng tuyệt vời'

 - Sau nhiều đồn đoán, nam diễn viên Huỳnh Anh chính thức lên tiếng nói về mối quan hệ với người mẫu Hồng Quế.

Hội đồng thi Trường ĐH Sư phạm Kỹ thuật TP.HCM cho biết phiếu báo điểm được phát trực tiếp tại phòng Tuyển sinh và Công tác sinh viên trong hai ngày 20 và 21/7.

Sau ngày 21/7, phiếu báo điểm sẽ được gửi về cho thí sinh theo phong bì thư đã nộp.

Danh sách điểm thi môn Vẽ cụ thể như sau:

Ngân Anh